Разбор подопечных - ЧАСТЬ 2 13.04.2022 читать 1 мин. 0 44 13.04.2022 читать 1 мин. 0 44 В этой статье описывается процесс обучения и гипертрофии мышц бедра, а также улучшение работы ягодичных мышц и всей группы, окружающей поясничный отдел позвоночника. В статье также приводятся некоторые нюансы тренировок и результаты обучения. обучение тренировки гипертрофия Перепост Прочитать полностью